еда за сегодня : омлет(2яйца. молоко). квадратик темного шоколада
завтрак2: кофе, 1мармеладка, сухарик
перекус: чай
с одной ложкой сахара
обед: тефтель, винегрет, свекла, 2крекера, 1мармелад, 2 конфеты.
перекус:2 конфеты, 1орех в шоколаде
перекус
3: банан, конфета
ужин: суши, 4 конфеты
после: стакан швепса, и стакан колы. без конфет)))

первый день кд - сладенькое х ))) это ж ппц за день умяла свои месячный лимит))))